co jeszcze

[...] myśląc chyba, że ich nie przeczytamy przed podpisaniem. To od Was odeszli wszyscy zawodnicy, a zostali tylko Ci trzej – Enjama, Orzeł i Kowalczyk, którzy mieli jeszcze ważne kontrakty, to od Was odszedł i głośno o tym powiedział w prasie główny sponsor zawodów – Browary Warka, to od Was odszedł – narażając swoją [...]

jeśli masz źródło białka w diecie bo co dodajesz jeszcze odżywkę ? nie licz warzyw

kiedyś byłem no poprostu GRUBY, ale jeszcze nie spaliłem wszystkiego do końca. A mianowicie mam na brzuchu troche tłuszczu, tak na plecach telikatnie, po bokach i tyłek. Od paru tygodni chodze n a silownie, i codziennie rodzie po jakies 120 brzuszków, jak nie więcej, i to na tej pochyłej lawce. Oprocz tego oczywiscie cwicze wszyskie miesnie, 3 [...]

DE MEY - poćwicze miesiąc - czyli treningi 3 razy w tygodniu przez miesiąc co daje 12 treningów. pół roku przerwy. potem znowu. czyli 24 treningi. w międzyczasie jeszcze też znajdzie sie pare tygodni więc nie trzy treningi na rok...

[...] skoncentorwany carnityny z wyciagiem z czekolady ponoć obydwie te sub mają działanie euforyczne ,jedno jest pewne niweluje złe samopoczucie ,ludzie sobie bardzo chwalą venoma z Primed Ultra ponoć jeszcze lepiej motywuje do działania .. ,zobaczymy mam zamiar to przetestować dorzuce do tego to co wyżej i wyjdzie konkretny cyklon

[...] sasiednim forum, ktore obecnie ma chwilowe problemy jest osobny temat o venomie przeczytaj i odpowiedz sobie na pytanie czy jest on bezpieczny... " No więc tak , jeżeli jeszcze się nie zorientowałeś to tytuł tematu brzmi ,, Nitrobolon Energized + Venom ... '' ,inaczej mówiąc Spalacz + stek przedtreningowy ,czy już wiesz co to ma do rzeczy ? [...]

[...] się do jakiejkolwiek diety zastosować, więc o żadną dietę nie proszę. Ale możecie mi podać przykłady owoców/potraw, które powinienem od czasu-doczasu jeść, aby niczego mi nie brakowało. Tak jak napisał Nugat, coś co zawiera ,,zdrowe tłuszcze", bądź węglowodany :) W ogóle byłbym wdzięczny, gdyby jeszcze jakiś fachowiec się wypowiedział ;)

[...] dodaj brzuch i łydki) 5 dzień-wolny 6 dzień:barki+brzuch 7 dzień-wolny Przedramiona dodaj do bicepsów w ten dzień,który sie zdecydujesz je trenować.Brzuch 2x to minimum,ale możesz dołożyć jeszcze trzeci trening w dowolny dzień(może wolny-w domu) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

co wy sie tak do tych mroczkow prz***aliscie jak by nie bylo np jeszcze braci golec czy innych lalusiow

Mam antybiotyki na to HP, jak skoncze brac mam zamiar wskoczyc na bombe... Chcialbym zrobic redukcje na srodkach tj. Propek, master no i mam jeszcze npp. Jakie dawki Leciec leciec zeby z miesni nie polecialo za bardzo? Przypomne ze poki co lece mostek 250 mg cypka c7d...i jakies badanka warto robic przed?

[...] clena 2 dni on 2 dni of tak na 2-3 tygodnie i uciac troche kalorie a pozniej zwiekszym kalorie spowrotem na dodatni bilans nie wiem co wtedy bede myslal zalezy od samopoczucie planuje jeszcze 5 miessiecy na bombie byc tylko zmieniac srodki ale tak jak mowie wszystko zalezy od zdrowia Zmieniony przez - asfi1990 w dniu 2015-12-13 01:08:30

Też się nie mogę oprzeć jeszcze teraz gdy zima, wracasz do domu a mamuśka woła: obiad! I jak tu odmówić, nie da rady Przeważnie wieczorem dzień wcześniej pytam się mamy co na obiad będzie jutro i liczę sobie ile mogę czego zjeść, aby pasowało mi do reszty, pełnowartościowych posiłków. Wiadomo czasami jest tak że musisz odmówić, np gdy robisz [...]

[...] 50mg/dzień przez 21 dni. Jak przypilnujesz miski to będziesz maił dobrej jakości mięso. Po ankiecie i zdjęciach widać, że wiesz co i jak, więc zrobisz to dobrze;-) Możesz jeszcze spróbować z deka: 1-11 deka 400mg/week 7-9 HCG 500jm. eod (jedna sztuka 5000jm.) 1-13 cypio 500mg-600mg week 12 HCG 1000jm. eod (dwie sztuki 10000jm.) trzy dni [...]

Ale co zbadać w sensie? jeszcze przez 1,5 tygodnia na propie jade estro: 36 (do 42 norma) prolaktyna 17 (do 18 norma) Badania przed kilku dni Zmieniony przez - kristox w dniu 2019-04-20 22:13:36

Jeżeli leciałeś cały czas na hcg to nie widzę sensu ładowania teraz max dawek . Kończysz propa ( choć nie wiem po co go tam dałeś ) i jeszcze dalej ciągniesz tydzień hcg .

Też kiedyś dostawałem maile od czarnucha z Nigerii, chciał żebym mu wpłacił jakąś kasę na konto w Holandii i wtedy podzieli się ze mną swoją fortuną. Przeczytajcie to, chyba najlepszy sposób postępowania z takimi oszustami: "WŁAŚNIE DOSTAŁEM DWIE PROPOZYCJE Z NIGERII Z MIASTA LAGOS Z PROWINCJI PIERON WIE JAKIEJ (MURZYNA NA DRZEWIE) ZAKUPU TV [...]

Jeszcze dwie sprawy czy ławka skośna ćwiczy te same mięśnie co przy ćwiczeniu na płasko i czy ćwiczyć codziennie bo słyszałem gdzieś że mięśnie regeneują się i lepiej ćwiczyć np. co drugi dzień. Zmieniony przez - _ MEDAL _ w dniu 2008-09-24 15:16:29

[...] owoce ogranicz do cytrusow i tez nie duzo, ten cukier w owocach nie jest najlepszy, oczywiscie cukru do herbaty(sacharozy) tez nie stosuj i mosisz z uporem sie do tego stosowac i jeszcze jedno czasem zmieniaja sie obwody a waga nie wiec sie nie przejmowac jak waga nie spada, waga pujdzie pozniej ale najwazniejsze czy obwody sie zmniejszyly

[...] tak, aby kalorycznie wychodziło mniej i pasowało do mojego BMR, czyli 3k kcal dziennie. Pytanie, czy bieganie z rana na czczo to dobry pomysł, czy też będę musiał dołożyć jeszcze jakiś ruch, np. rower dajmy na to przed kolacją (którą mam zamiar zmodyfikować najbardziej. Problemem jest dość wczesny obiad, czyli 13, co w rezultacie daje to, że [...]

1. kreatyna to nie koks by martwić się spadkami po cyklu. ;-) 2. 5x5 będzie ok 3. karnitynę sprzedaj jak jeszcze nie otworzyłeś, bcaa może zostać 4. i jedno i drugie zależy od przyjętej strategii, nie koniecznie trzeba robić aeroby na redukcji, dodatkowy trening brzucha, ponad to co robisz więcej tłuszczu Ci nie spali. ;-) 5. posty podwieszone. [...]